Nuestros retiros

Aleid ofrece sesiones de yoga en grupos reducidos (de 2 a 5 personas a la vez) y coaching individual, preferiblemente al aire libre, tan pronto como sale el sol. Las sesiones privadas pueden ser de diálogo, pero también de yoga terapéutico, meditación y trabajo de respiración adaptado a sus necesidades. Doby apoya a todos con comida vegetariana sabrosa y saludable, una buena charla y risas, música y masajes o reiki. Todo esto sucede en un ambiente hogareño, con espacio para retirarse o ser sociable cuando lo desee. Por supuesto, la relajación y mucho tiempo para caminar, montar en bicicleta, ir a la playa y nadar también están incluidos. Nuestros huéspedes tienen su propio dormitorio y baño. Y el patio y el jardín a la orilla del río ofrecen mucho espacio para relajarse.